春节将至，心理咨询服务机构也跟着忙活起来，“近3年，乌鲁木齐节前做心理咨询的人数呈逐年递增趋势，目前为止我们已接待了30多位有过年心理问题的市民，人数比去年增加了三分之一。”昨天（1月28日），乌鲁木齐市一家心理咨询室的负责人高明学说。

在他的咨询室里，公司职员葛先生声音嘶哑：“我每月工资不到1100元，没存款没年终奖，父母亲戚的礼物，晚辈的压岁钱……过节怎么这么可怕，想到这些我就彻夜难眠。”和许多职场人士一样，葛先生陷入了“人情债”的困扰。

调查中，大多数市民坦言：“过年不轻松。”48岁的康女士说，过年就是花钱，干啥都得掂量掂量。

此外，担心应酬多、走亲访友太累的市民也大有人在。白先生是一家医疗器械机构的销售经理，年还没到，日程早已安排得满满当当：初一去父母家，初二去岳父、岳母家，初三去哥哥家，初四同学聚会……“比上班还累。”白先生说。

昨天，退休工人胡建国正在北门一家超市采购年货。他说，儿女过年都回家，老人就操心着弄点好吃好喝的。“每年这个时候心最累了，又翻过一个年头，年岁大了，越来越不中用了，心里哪能好受呢！”他的老伴叹气道。

随后，记者采访了4家心理咨询机构，他们均表示，由于过年导致心理焦虑的人越来越多，首府市民来接受心理疏导的人比往年有所增加。

新疆心理卫生协会秘书长徐唯说，年底压力加大在所难免，以平常心过一个春节对自己的身心健康尤为重要。要把春节定位为休闲、放松的好时机；花钱要量力而行，及时排遣不愉快情绪。

此外，年轻人应多为父母着想，多干点家务活，千万不要心安理得地“啃老”。（完）（责任编辑：周生斌）